Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
829 kkal
|
Lemak: 26,82g | Prot: 61,85g | Karb: 87,55g.
Makan Siang: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mie Bakso. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Sun Kara Sun Kara. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shaanana
|