Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2024
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2024:
|
557 kkal
|
Lemak: 10,82g | Prot: 40,49g | Karb: 75,74g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Dada Ayam, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Ubi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurhasanahazmi311
|