Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1403 kkal
|
Lemak: 66,11g | Prot: 92,54g | Karb: 102,56g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Bihun Goreng. Makan Siang: Telur Rebus, Kentang Rebus, Siomay. Makan Malam: Pentol, Kulit Ayam, Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Sayur Lumpia. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisyahamalia37
|