Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
1519 kkal
|
Lemak: 53,02g | Prot: 71,24g | Karb: 181,89g.
Makan Pagi: Ayam Kecap, Lontong, Nescafe Classic, WRP On The Go Original. Makan Siang: Solaria Bihun Goreng Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Daging Sapi, Pangsit Polos. Makan Malam: Bakmi GM Bakmi Spesial Gm, WRP Body Shape Red Berries. Camilan/Lainnya: Risol Mayo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seliaalbert98
|