Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1097 kkal
|
Lemak: 43,12g | Prot: 50,12g | Karb: 127,12g.
Makan Pagi: Risol Mayo, Risol Mayo, WRP On The Go Original. Makan Siang: Pangsit Goreng, Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Makan Malam: WRP Body Shape Red Berries . Camilan/Lainnya: Nescafe Classic, Buah Naga. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seliaalbert98
|