Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 23,72g | Prot: 37,42g | Karb: 224,61g.
Makan Pagi: Lontong Sayur, Sambal Goreng, Pepaya, Bakso Aci. Makan Siang: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Puyuh. Makan Malam: Buah Naga, Semangka. Camilan/Lainnya: Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fathia99
|