Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 61,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1893 kkal
|
Lemak: 32,23g | Prot: 104,57g | Karb: 206,87g.
Makan Malam: Coles Light Smooth Ricotta, Coles Thin Rice Cakes, Woolworths Champagne Leg Ham. Camilan/Lainnya: Kraft Easy Mac, Vodka, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|