Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2024
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 31,13g | Prot: 60,01g | Karb: 246,55g.
Makan Pagi: Kue Pukis, Mariza Caramel Topping, Sari Roti Roti Tawar (1), Kacang Hijau, Bubur Kacang Hijau. Makan Siang: Ikan Belanak Goreng, Jamur Dimasak, Pisang. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar (2), Jeruk, Telur. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar (1). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|