Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 58,87g | Prot: 93,31g | Karb: 97,81g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Pepes Tongkol, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anne.may97.am
|