Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 37,66g | Prot: 34,03g | Karb: 129,58g.
Makan Malam: Sambal Goreng, Terong Goreng, Daun Singkong, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jambu Air, Roma Malkist Abon, Kue Tambang, Aice Milk Melon. lagi...
|
|
1656 kkal
|
Latihan:
Menyapu Daun - 13 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 47 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hilyatul janah
|