Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 22,96g | Prot: 75,82g | Karb: 100,65g.
Makan Pagi: SuperIndo Putih Telur, WRP Meal Replacement Coklat. Makan Siang: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Bellywell Beef Semur, Nasi Putih, Tempe Bacem. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riyaname
|