Daftar  |  Masuk

Jurnal littlEnergizer-220v, 23 Jan 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2024
53,8 kg Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Januari 2024:
1333 kkal Lemak: 101,78g | Prot: 63,57g | Karb: 38,18g.   Makan Pagi: Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Тестов Вафли Венские без Глютена, Viola Сыр Полутвердый Laplandia Monterey Jack, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. Makan Malam: Ермолино Рёбра Свиные, Fit Bakery Трайфл с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). lagi...
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu

11 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan littlEnergizer-220v


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.