Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 52,86g | Prot: 54,05g | Karb: 209,83g.
Makan Pagi: Jagung Rebus, Telur Goreng. Makan Siang: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kering Kentang, Jengkol, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tahu Goreng, Tumis Pakcoy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Momogi Momogi Keju, Donat Dilapisi Gula, Pizza Keju, Kopiko Permen. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ade Gustia
|