Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2284 kkal
|
Lemak: 172,57g | Prot: 150,78g | Karb: 28,94g.
Makan Pagi: Krakus Polish Deli Ham, Egg, Godshall's Uncured Turkey Bacon, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Makan Siang: Wunderbar Deli Sliced Bologna. Makan Malam: Trader Joe's Ground Beef (80/20). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2handedjam
|