Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
79,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 41,14g | Prot: 57,72g | Karb: 196,12g.
Makan Pagi: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Post Raisin Bran, Bays Original English Muffin, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Makan Siang: Bananas , Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Makan Malam: Fruit Salad (without Citrus Fruits), Corn Tortilla, HEB Green Bean Stir-Fry, Hy-Top Broccoli Stir Fry Vegetables, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), HEB Grilled Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Great Value New York Style Cheesecake. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deb4422rah
|