Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 37,26g | Prot: 111,17g | Karb: 112,40g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis), Rengginang, Jagung Rebus, Bakso Daging Sapi, Wortel, Buncis, Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pepaya. Makan Siang: Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mithafadilah99
|