Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 42,25g | Prot: 58,36g | Karb: 81,51g.
Makan Pagi: Manggis, Bakso Goreng, Labu Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Ubi Ungu Rebus. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diniRJB
|