Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
587 kkal
|
Lemak: 22,15g | Prot: 36,02g | Karb: 61,72g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bays Original English Muffin. Makan Siang: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Guacamole, Corn Tortilla, Cooked Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnut), HEB Grilled Chicken Breast. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deb4422rah
|