Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 26,91g | Prot: 52,31g | Karb: 98,64g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak, Mayora Mie Oven Rasa Mie Goreng Bawang . Makan Malam: Cimory Fresh Milk Bebas Laktosa, Lalapan, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angeliakw
|