Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2707 kkal
|
Lemak: 78,33g | Prot: 91,16g | Karb: 416,53g.
Makan Pagi: Indomilk Susu Kental Manis, Mr. Bread Roti Tawar, ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur. Makan Malam: Indomilk Susu Kental Manis, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Kerupuk Putih, Bumbu Kacang, Tahu Telur, Nasi Putih, Indomilk Susu Kental Manis, Es Teh. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrfanFuadi
|