Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2024
73 kg Sejauh ini Berkurang: 16 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Januari 2024:
2032 kkal Lemak: 86,74g | Prot: 82,15g | Karb: 217,98g.   Makan Siang: Sup Pedas dan Asam, Nasi Putih. Makan Malam: Sup Pedas dan Asam. Camilan/Lainnya: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Lemon, Nextar Nextar Star Double Cream, Starbucks New York Cheesecake. lagi...
1794 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rizalher


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.