Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 88,39g | Prot: 78,65g | Karb: 75,07g.
Makan Siang: Ardo Blauwe Bessen, Woele Kokosmeel, Pit&Pit Amandelmeel, Galbani Ricotta, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. Makan Malam: Cranberries , AH Rundergehakt, Rode Kool Tnf, AH Biologisch Appelciderazijn. Camilan/Lainnya: Klene Honingbijtjes Suikervrij, Delicata Zeebanket, Dolce Gusto Latte Macchiato. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|