Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 62,92g | Prot: 78,08g | Karb: 65,17g.
Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Bakso dengan Saus (Campuran), Kerupuk Makanan Ringan, Semur Telur, Tempe Goreng Tepung, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Nescafe Classic. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lia50075841
|