Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
835 kkal
|
Lemak: 28,68g | Prot: 67,60g | Karb: 79,08g.
Makan Pagi: Latte Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Makan Malam: Broccoli, Cooked Tuna, Chicken Meatballs, Brown Rice. Camilan/Lainnya: Apple. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oleg_BaliLife88
|