Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 39,04g | Prot: 31,21g | Karb: 156,01g.
Makan Siang: Taro Taro Net Seaweed, Tahu Goreng, Telur Asin, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Makan Malam: Pentol, Tempe Goreng, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto. Camilan/Lainnya: Energen Kacang Hijau, Singkong Goreng. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ummya
|