Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 67,30g | Prot: 130,69g | Karb: 162,60g.
Makan Pagi: Great Value Egg, Taco Cabana Bacon & Egg Breakfast Taco, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese. Makan Siang: PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g), Gatorade Whey Protein Bar. Makan Malam: Boca Meatless Spicy Chick'n Patties, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irukandji86
|