Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2024
56,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 2,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Januari 2024:
1450 kkal Lemak: 49,56g | Prot: 62,37g | Karb: 195,51g.   Makan Pagi: Balocco Zeropiù Fiocchi d'avena e Farina di Riso, Yogurt Bianco Magro Piacersi, Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Cacao Amaro, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Balocco Zeropiù Fiocchi d'avena e Farina di Riso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, D'Amico Grano Cotto. Makan Siang: Pane Comune, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Finocchio, Pomodori, Sugo al Pomodoro, Barilla Pasta, Parmigiano Grattugiato. Makan Malam: Zenzero, Vellutata di Zucca, Tre Mulini Crostini, Pere, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Montana Simmenthal, Finocchio. Camilan/Lainnya: Cannella, Mela, Kiwi, Novi Nero Nero 70%. lagi...
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan emma_05.


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.