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Sinceramente temevo molto molto molto peggio 😅😅😅 dopo tutti gli eccessi a cui mi sono lasciato andare durante queste festività. Non aver sfondato, come temevo, il muro dei 75Kg mi incoraggia a stringere la cinghia per rientrare nei ranghi al presto 😄😄😄
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74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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