Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2024
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
878 kkal
|
Lemak: 40,20g | Prot: 60,47g | Karb: 67,73g.
Makan Siang: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur, Uleg Sambal Rawit, Lele Goreng, Bayam, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Mie Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shaanana
|