Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2024
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 53,34g | Prot: 64,32g | Karb: 149,94g.
Makan Pagi: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Makan Siang: Tumis Buncis, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tahu Kukus, Nasi Putih. Makan Malam: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Jagung dengan Mentega, Tahu Kukus, Udang Asam Manis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Sweetener Classic, Tropicana Slim Klepon Cookies. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minie.maestro87
|