Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2023:
|
307 kkal
|
Lemak: 19,53g | Prot: 11,04g | Karb: 22,65g.
Makan Siang: Coles Full Cream Milk, Soft Silken Tofu , Cream of Mushroom Soup (Canned, Condensed) . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|