|
pindahan dri Jawa ke klimnatan auto naik soalnya gk bwa timbngn
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
1074 kkal
|
Lemak: 40,04g | Prot: 53,35g | Karb: 115,66g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce, Saori Saus Lada Hitam, Telur Rebus, Dada Ayam, Daging Sapi. Makan Siang: Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce, Salam Sosis Ayam dan Sapi, Mie Sedaap Mie Goreng. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|