Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
1221 kkal
|
Lemak: 59,30g | Prot: 95,40g | Karb: 72,19g.
Makan Pagi: Latte Coffee, Tuna Salad with Egg, Brown Rice Cakes . Makan Malam: Cherry Tomatoes, Grilled Chicken, White Rice, Brown Rice Cakes . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oleg_BaliLife88
|