Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
1166 kkal
|
Lemak: 43,64g | Prot: 36,71g | Karb: 171,90g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Mangga. Makan Siang: Mangut Lele, Nasi Putih. Makan Malam: Salad Buah. Camilan/Lainnya: Durian, Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hafizhanafiu
|