Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2023
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2023:
|
769 kkal
|
Lemak: 39,80g | Prot: 18,60g | Karb: 84,60g.
Makan Siang: Urban Eats Udon Noodles, Sandhurst Fine Foods Char-Grilled Capsicum, Philadelphia Light Cream Cheese. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|