Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2023
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
1190 kkal
|
Lemak: 48,63g | Prot: 36,53g | Karb: 163,47g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Mie Sedaap Mie Goreng, Apel. Makan Siang: Bumbu Kacang, Nasi Merah, Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Kecambah, Bayam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leagranikadini
|