Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2023
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2023:
|
741 kkal
|
Lemak: 23,47g | Prot: 38,12g | Karb: 94,25g.
Makan Pagi: Safiya Muesli, Pepaya, Putih Telur Matang. Makan Siang: Putih Telur Matang, Safiya Muesli. Makan Malam: Safiya Muesli, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy.af
|