Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2023
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2023:
|
1000 kkal
|
Lemak: 31,81g | Prot: 55,67g | Karb: 128,37g.
Makan Pagi: Pisang, Stroberi. Makan Siang: Tempe Orek, Ayam Rica-Rica, Bihun Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rengginang, Perkedel Jagung. Camilan/Lainnya: Petis, Siomay, Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisad
|