Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
565 kkal
|
Lemak: 13,61g | Prot: 22,60g | Karb: 93,75g.
Makan Pagi: Semangka, Indomilk Susu UHT Coklat, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Tempe Goreng, Lele Goreng, Tumis Pare, Nasi Putih. Makan Malam: Rempeyek, Buah Pir, Lemon, Nasi Putih, Tumis Pare, Tempe Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leyliana k
|