Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2023
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2023:
|
1647 kkal
|
Lemak: 43,10g | Prot: 29,45g | Karb: 238,09g.
Makan Siang: Potato, Butternut Pumpkin, Philadelphia Light Cream Cheese. Camilan/Lainnya: Kraft Easy Mac, Port Wine, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|