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Ich war gefühlt 10 x auf der Waage, aber das Ergebnis bleibt. Echt verrückt, wenn man bedenkt wie bescheiden ich mich die letzten zwei Tage ernährt habe. 😅
Naja ich nehme es gerne an.
Hab dann jetzt endlich Mal mein Ziel geändert.
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97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
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2144 kkal
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Lemak: 113,09g | Prot: 74,46g | Karb: 202,32g.
Makan Pagi: Mandarine, Rügenwalder Mühle Veganer Feinkostsalat Typ Geflügel, Vemondo Veganer Streichgenuss mit Roter Paprika, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Makan Siang: McDonald's Pommes Frites Groß, McDonald's Big Tasty Bacon. Camilan/Lainnya: Raffaello Raffaello, Raffaello Raffaello, Lorenz Saltletts. lagi...
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Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
17 Des 23 oleh anggota: Jule Go !
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17 Des 23 oleh anggota: calpe2012
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17 Des 23 oleh anggota: Metalmausi
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17 Des 23 oleh anggota: #ungeschminkt
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17 Des 23 oleh anggota: Ritamine__
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10 x auf Die Waage... Ist quasi wie ein neuer Stepper... 😉
17 Des 23 oleh anggota: MenthePip
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Du darfst deiner Waage ruhig glauben :)). Hatte ich auch schon, es gibt einfach diese 2 verdammte Wochen im Monat, die uns Frauen verzweifeln lassen. Um so schöner ist, wenn das Wasser endlich raus ist und auch Diätergebnis sichtbar ist!
17 Des 23 oleh anggota: IrinaM1509
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Chapeau! Ich freue mich mit Dir.
17 Des 23 oleh anggota: aufundnieder
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17 Des 23 oleh anggota: Dienstag81
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Sejarah Berat Badan Jazzue
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