Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2023
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2023:
|
1673 kkal
|
Lemak: 60,59g | Prot: 56,23g | Karb: 234,77g.
Makan Pagi: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Kacang Hijau. Makan Siang: Nasi Goreng Ayam. Makan Malam: Sayur Campuran, Mangga, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Sari Roti Lapis Surabaya, Simba Choco Chips, Aim Biscuits Crispy Crackers. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|