Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
66,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
884 kkal
|
Lemak: 32,06g | Prot: 48,67g | Karb: 60,06g.
Makan Pagi: Starbucks Salted Caramel Cream Cold Brew (Trenta). Makan Siang: San Luis Sourdough Garlic Sourdough Bread (45 g), Kirkland Signature Eggs, Chick-Fil-A Garden Herb Ranch Dressing, Dole Romaine Lettuce, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misChelle__
|