|
been a while. same weight. holding steady. just trying to break even thru the holidays 🙏🏼
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
405 kkal
|
Lemak: 20,45g | Prot: 34,68g | Karb: 6,16g.
Makan Siang: Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Chick-Fil-A Garden Herb Ranch Dressing, Dole Romaine Lettuce, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
You have done awesome!! So close to goal!
14 Des 23 oleh anggota: -MorticiaAddams
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misChelle__
|