Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
890 kkal
|
Lemak: 18,90g | Prot: 55,76g | Karb: 131,57g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Protein - Natural, Dolce Gusto Espresso, Berchtesgadener Land Frühstücks Milch 0,7%, Glow25 Kollagen Pulver. Makan Siang: Äpfel, Corny Crunch. Makan Malam: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Erasco Hühner-Nudeltopf, Äpfel. Camilan/Lainnya: Mandarine, Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Violetta 73
|