Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
604 kkal
|
Lemak: 19,15g | Prot: 39,88g | Karb: 65,25g.
Makan Siang: KFC Crispy Strip, Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: BonCabe Makaroni Krispi Level 10. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nurlaili Januarfi
|