Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2023
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
1978 kkal
|
Lemak: 115,97g | Prot: 91,22g | Karb: 146,19g.
Makan Pagi: Гипербола Каша Геркулесовая на Молоке, Сыр, Магнит Банан. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Троекурово Фарш Куриный, Гречка Отварная. Makan Malam: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета, Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksinias
|