|
1 minggu ini makannya bener2 jor-an karena lg ada keluarga dateng dan banyak acara 😭 gak naik aja udah lebih dari cukup huaaaa
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
714 kkal
|
Lemak: 40,01g | Prot: 30,44g | Karb: 67,23g.
Makan Pagi: Sate Ayam, Air Lemon. Makan Siang: Bakwan, Pecel Sayur, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indahdewi
|