Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2023
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2023:
|
1659 kkal
|
Lemak: 75,25g | Prot: 117,08g | Karb: 140,09g.
Makan Pagi: Зеленый Чай с Молоком, Сыробогатов Сыр Голландский, Магнит Банан, Каша Овсяная. Makan Siang: Лента Куриный Фарш, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Зеленый Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Хорошее Дело Фарш Куриный, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksinias
|