Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
511 kkal
|
Lemak: 22,23g | Prot: 13,01g | Karb: 66,49g.
Makan Pagi: Skippy Creamy Peanut Butter with Salted Caramel, Toasted Rye Bread . Camilan/Lainnya: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deb4422rah
|